Ćwiczenia i profilaktyka ostrogi Ostroga piętowa, to bardzo uporczywy problem. Objawia się przede wszystkim bólem pięty, który nasila się przy chodzeniu. Ostroga może dotyczyć właściwie każdego, bo nie trzeba mieć jakiś specjalnych podłoży genetycznych, by na nią zachorować. Mimo to, istnieją grupy które są bardziej na to narażone. Jak mogą one działać profilaktycznie, by ten…
Tag: ostroga piętowa
Co warto wiedzieć o ostrodze piętowej?
Co warto wiedzieć o ostrodze piętowej? Ostroga piętowa to schorzenie ortopedyczne, które dosyć często dopada osoby mające nadwagę a także aktywne fizycznie zwłaszcza biegające czy też zbyt mocno obciążające samą pietę. Dochodzi wtedy do starcia samej kości a nawet jej swoistej deformacji, ociera potem ona o nasze ścięgno Achillesa ewentualnie nerwy jakie znajdują się w…