Ćwiczenia i profilaktyka ostrogi Ostroga piętowa, to bardzo uporczywy problem. Objawia się przede wszystkim bólem pięty, który nasila się przy chodzeniu. Ostroga może dotyczyć właściwie każdego, bo nie trzeba mieć jakiś specjalnych podłoży genetycznych, by na nią zachorować. Mimo to, istnieją grupy które są bardziej na to narażone. Jak mogą one działać profilaktycznie, by ten…
